Was du eben gespürt hast, ist kein Effekt und kein Zustand. Es ist eine Reaktion deines Systems.

Manche Menschen können Atem „machen“. Andere werden vom Atem gemacht. Wenn dein Körper reagiert hat, ohne dass du etwas tun musstest, dann bist du nicht hier, um etwas auszuprobieren. Dann bist du an einem Punkt, an dem Einzelerlebnisse nicht mehr reichen.

Du musst jetzt nichts entscheiden. Und du musst auch nichts glauben. Aber es wäre unehrlich, so zu tun, als wäre nichts passiert.

Diese Arbeit ist nicht für jeden. Nicht für Konsum. Nicht für „mal schauen“. Du musst nicht ‘ready’ sein. Nur ehrlich genug, nicht zu konsumieren. für Menschen, deren System fein reagiert und nach Stabilität statt Reiz sucht.

Wenn du wissen willst, wie sich diese Wahrnehmung in einem klaren, gehaltenen Raum anfühlt, gibt es einen nächsten Schritt.